我一直喜欢的美味冬季菜是这种传统埃及茄子慕斯卡的素食版本*,,从我的祖母转到我的母亲,现在与我自己的家人分享。关于如何烹饪穆萨卡有很多变化,但是我喜欢这种简单可口的方法,经过了我的几代人。享受!
*在某些国家,茄子也被称为Aubergine。
准备
- 砍掉茎,然后剥皮并将茄子切成薄片
- 在锅中加热橄榄油,然后炸茄子。煮熟后,从火上取出并放在一边
- 将洋葱剥皮并切成小块。在锅中,用橄榄油和一茶匙黄油炒洋葱,以增加风味。
- 洋葱半透明后,加入切碎的大蒜。
- 加入500克肉的肉。对于素食版本,您可以用炒洋葱代替碎肉,再加上切碎的红辣椒/红辣椒,胡萝卜和蘑菇。
- 将切碎的西红柿锡加入锅中,煮5-10分钟,直到酱汁变稠。
作者的提示
对于贝加梅尔酱
在平底锅中,将¼杯橄榄油与1茶匙黄油混合。加入2汤匙普通面粉。一起搅拌直至混合。
慢慢加入温暖的牛奶并一起搅拌,搅拌直至酱汁变稠,
取出热量,加入½杯美味的奶酪。
在类似于组装千层面的方法中,用碎酱(或上面提到的素食主义者)覆盖烤盘的底部。将茄子切成薄片,然后是另一层切碎的酱汁,然后再次茄子。
在顶部加入贝加梅尔酱。
将¼杯帕尔马干酪,1茶匙辣椒粉和面包屑混合在一起,然后撒在顶部。
在180摄氏度中在烤箱中煮20分钟,直到顶部略带褐色。
一个煮熟的新鲜肉豆蔻在顶部,然后稍微冷却。
用盐和胡椒粉调味,品尝并与蔬菜和/或侧面沙拉一起食用。
作者的提示:
烹饪茄子时,如果您不想炸茄子,也可以在烤箱中或在用油喷涂后将其烤在烤箱或三明治压榨机中。
烹饪碎肉时,有些人喜欢添加松子和咸味盐。
如果您喜欢这篇文章,请喜欢并分享。有关更多好的食谱的想法,请在搜索栏中键入蔬菜或美食或结帐salapedia。
关于如何使茄子味道很好的5个提示
